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“健走草原、共创未来”——自治区编办举办健走比赛
  • 发布时间:2015-09-09
  • 来源:内蒙古自治区党委编办
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  自治区编办为推动机关文化建设,不断提高干部职工的身体素质和健康水平,举办了以“健走草原、共创未来”为主题的健走比赛活动。本次活动时间为2015817日至930日,历时45天。参赛者佩带万步网专用科学健走计步器,每天健走量不低于1万步,逐渐养成日行万步的生活习惯。 

  本次活动以虚拟活动线路设计:从满洲里国门出发,途径呼伦贝尔草原、锡林郭勒大草原、辉腾锡勒大草原到呼和浩特零公里结束。全程1859公里,由参赛者组队参赛,活动累计参赛团队内各成员的步行积分,换算为里程,推动团队前进。最后将对比赛前三名的小组和前十名的个人给予奖励。 

  参赛者个人每日健走里程等于个人每日积分数乘以2.7(公里),每日每人的最长行军里程为35.1公里。早晨5:00900完成3000步(在当日步数达到10000步的情况下执行该规则)可获得加3分;或者晚上18:0024:00完成4000步(在当日步数达到10000步的情况下执行该规则)可获得加3分。参赛团队每日行进里程等于队伍每日积分数乘以2.7(公里),团队每日积分等于该队队员当日积分相加之和/参加活动的该队队员人数。 

  现在比赛虽然才进行了十天,但是效果明显,不少干部已经开始步行上下班,改变曾经的出行方式,健身的同时也有利于环保。办领导希望全办职工以这次活动为契机,把健步走坚持下去,锻炼好身体,以更好的精神状态开展工作。 

    

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